Hå kommune grenser til kysten og byr på et varierende og vekslende terreng. Det flate og dyrka landskapet langs kysten gjør kommunen til den største landbrukskommunen i Norge. Langs kystlinjen finner vi milevis med turstier i særklasse, i tillegg til vakre og langstrakte sandstrender. Inn i kommunen er området vekslende mellom myr og fjellterreng. Det er store fortidsskatter knyttet til kommunen, spesielt fra jernalder og folkevandringstida. Populære turmål er Steinkjerringa og Synesvarden.
Dagsturhytta Tvitjørn i Hå kommune ligger flott plassert med utsikt utover deler av Ogna-heia. Fotturen starter fra Ogna v/ kirken / skolen. Herfra videre på asfalt- og grusvei inn på den Vestlandske hovedvei – omringet av flott natur! Det er noe stigning for siste rest av turen opp til høydedraget hvor hytta er plassert. Sett av ca. 45 minutt hver vei på den totalt 6 km lange turen (tur/retur).
Rundturen i Hanabergsmarka og videre til Vigreskogen ligger nær sentrum av Nærbø med gode togforbindelser. I Hanabergsmarka er fotturen variert og byr på for det meste et åpent landskap med både krigsminner og fortidsminner. I Vigreskogen er det god sti og tydelig merking på trær. I skogens sørlige ende er det gapahuk. Rundturen går i ett «8 tall» med varierte muligheter. Turstart fra Vitengarden / Jærmuseet.
I mars 2019 gikk månedens helge-fellestur fra Ogna til Hellvik. Turen startet gjennom den idylliske Rabalia og til Ualand, før vi gikk til toppen Roda og tok en tur innom Ole Høylandshålå mot slutten av turen. En kjekk og variert tur i et nydelig kysthei-landskap, avsluttes i Lunhulen på Hellvik (Eigersund kommune). Sett av 4 t en vei på den totalt 12,3 km lange turen.
Fra Kaffiholen til Håtangen slynger Håelva seg blant kulturbeiter og marker. Området er blant det flateste av hva Jæren har og by på. Sola skinner og glinser i den sildrende elva. Det er lite vannføring i elva, og derav lite strie strømmer. I hver vår Packraft padler vi rolig ned mot Håtangen og nyter kulturlandskapet, dyre- og fuglelivet langs elvebredden. Sett av 2,5 t en vei på den totalt 7,7 km lange turen.
Nordra Krogavatnet byr på unike padlemuligheter. Vannet er lett tilgjengelig fra bilvei, og det er greit å sette ut kano/kajakk. Flere holmer, berg og idylliske steder passeres langs det godt to kilometer lange vannet. «Kroga-bolten» er vår egen «oppfinnelse» i valg av navn, men denne bolten kilt mellom stein og fjell kan en se fra kajakken. Sett av 1,5 t tur/retur på den totalt 4,8 km lange turen.
Håtangen ligger i flotte kystomgivelser ved Håelva, naturlig nok i Hå kommune. Ytterst på odden står ei fyrlykt som er selve «varemerket» til Håtangen, og som sammen med naustene gir stedet et maritimt uttrykk. Turen fra Hå Gamle Prestegård er kort og lettgått, og er en tur som kan gås av både gammel og ung. Sett av 1,5 t tur/retur på den totalt 2,8 km lange turen.
Grønåsen og Smøråsen er to flotte, utsiktrike og passelig overkommelige topper å besøke, enten som kveldstur eller en behagelig søndagstur. Terrenget er variert, og en går for det meste direkte i terreng med kun enkle tråkk som veiviser. Blomsterdalen må alle igjennom, men da er det mai måned som normalt gjelder! Fotturen er verken skiltet eller merket. Sett av 2 t på den totalt 5,7 km lange rundturen.
Holmavatnet er å finne i Hå kommune, og er et sted med mange muligheter. Her kan man blant annet gå den populære turen til Synesvarden og Steinkjerringa, prøve fiskelykken, padle kano eller ta en natt i naturen. Holmavatnet er lett tilgjengelig, samtidig som det ligger godt skjermet fra hovedveien. Sett av 15-20 min en vei på den den totalt 750m lange turen.
Musahålå «huset» ly for vær- og vind for en hel familie, da huset de budde i på Homseægro brann ned. Hålå er å finne nær Skogaholet, og strekker seg om lag 5 meter inn i fjellveggen – det er nokså tørt her også. Turen veksler mellom grusvei og merket sti. Flere vann, tjern og bekker passeres på den idylliske turen fra Herredsvela. Sett av 2 t tur/retur på den totalt 6,3 km lange turen.
Turen til Bjørndalsnibå i Hå kommune er en tur som varmt kan anbefales. Her synger de mange fuglene sine vise vers i skogkledde lier, og elveos fra Ognavassdraget kan høres på lang vei fra stien via Rabali Naturreservat. Mot slutten av turen forlates skogsterrenget til fordel for et utsiktsrikt og nakent heiaterreng. Sett av 3,5 t tur/retur på den totalt 11,8 km lange turen.
